コラム
テーマ：シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
災害の現場から学んだこと。片付けは「命と尊厳を守り、助け合いを支える」ためのもの
約10年前に「高齢者の心身の特性」を一緒に学んだ大切な友人がいます。先日、その友人から「母が雑誌でみかさんの片づけ記事を読んでいたよ」と嬉しい知らせをもらいました。それがきっかけで、ご縁に感謝しな...
2026-10-20 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
『大下容子ワイド！スクランブル』に登場！デジタルがひらく「魔法の窓」で、温かい繋がりを、もっと多くの地域へ
私が番組制作に携わっている高齢者向け双方向型オンライン番組コリスライブの「ナウでヤングな体操タイム レッツ盆ダンス♪」が、先日10月8日放送のテレビ朝日系列『大下容子ワイド！スクランブル』にて、「シ...
2026-10-11 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
親の「手放せない」と、子の「手放してほしい」の間で――遺品整理で大切にしたい、それぞれの想い
最愛の連れ合いさんを先に見送り、ぽっかりと空いた穴を抱えながら過ごした4年間。80代のAさんが「やっと、前を向いて整理してみよう」と思えるようになるまでには、言葉にはできないほどの長い時間と、葛藤の...
2026-10-03 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
認知症当事者に学ぶ！お出かけや毎日の生活で「困らない」ための収納の工夫
皆さんはお出かけする前や毎日の生活の中で、「あれ、どこに置いたっけ？」「準備が間に合わない！」と慌てたり困ったりすることはありませんか？先日、オンラインでいつも楽しく四方山話をさせていただい...
2026-09-21 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
パッと見の印象が変わる！シニア世代の「お部屋をスッキリ見せる」無理しない収納術
家の中をいつもピカピカ、スッキリと片付けておくのは、体力定にも時間的にも簡単なことではありませんよね。実は、心理学の世界では、人間の目から入る情報（視覚情報）が全体の印象の半分以上（55%）を決め...
2026-09-06 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
人の正解が合わなくても大丈夫。私にちょうどいい自分らしい服の仕分け方
「あとでやろう」が、気づけば部屋のあちこちに…年齢を重ねるにつれて、家事の手間が以前より負担に感じられる方が多いようです。洗濯はこまめにするけれど、干して、取り込んで、畳んで、タンスに仕舞う。...
2026-08-16 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
15年ぶりの恩師との再会。初心を思い出させてくれた、かけがえのない時間
先日、15年ぶりに恩師とお会いする機会に恵まれました。先生が心理学を学ばれた頃のお仲間との集まりにお邪魔させていただくという貴重な時間でした。私が「シニア世代を住環境から元気にしたい」と考え始...
2026-08-07 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
『80代、自宅で快適に暮らす片づけ』が「80代の方や高齢者がいる家族におすすめの本10選」に紹介されました！
このたび、書籍紹介サイト「良書マップ」にて、拙著 『80代、自宅で快適に暮らす片づけ』 をご紹介いただきました。「80代の方や高齢者がいる家族におすすめの本10選」の一冊として掲載していただき、大変光...
2026-08-02 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
終活で見つかった一通のラブレター～「そっと仕舞う」という選択～
先日、あるシニア向けイベントで、一人の男性が披露してくださった五行歌に心を動かされました。終活の文箱の底のラブレターそっとそのまま仕舞けり五行歌とは、五行で自由に思いを表現する短詩です...
2026-07-27 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
雑誌ハルメクで人気をいただいた片づけ記事が公式サイト「ハルメクUP」に再掲載されました！
昨年、雑誌「ハルメク」2025年12月号で掲載された「プロに教わる『楽片付け＆掃除のひと工夫』」の記事が、多くの読者の皆さまにご好評をいただき、このたびハルメク公式サイト「ハルメクUP」に再掲載されま...
2026-07-16 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
探さない・迷わない暮らしへ-シニア世代の「お着換えセット」のすすめ-
講座やセミナーで、私がおすすめしている整理収納の一つが「お着換えセット」です。お着換えセットとは、・クローゼットなどに置いておく、普段着を数日分コーディネートしたセット・浴室横の脱衣室に置い...
2026-07-11 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
『年だから仕方ない』を変える片づけ。転倒を防ぎ、自宅で安心して暮らすために
「転倒しない！」その一言に込められた想い 先日、シニアの皆さまが集まるイベントにお招きいただき、来場者の皆さまに拙著『80代、自宅で快適に暮らす片づけ』をご紹介していただく機会がありました。...
2026-07-02 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
地震のあとに改めて感じたこと ― 高齢者の安心につながる整理収納と人とのつながり
地震の後、気になって、ひとり暮らしのお兄様・お姉様方を中心にお電話をしました。すると、「あなたの声を聞いて安心したよ」と、声を詰まらせながら話してくださる方もいました。（ダミ声なのに…なんだ...
2026-06-28 シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納
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