『こころとからだの養生法～序～』　（明石開催）

2015年3月14日（土）に開催いたしました『こころとからだの養生法～序～』へのご参加ありがとうございました。
アンケートの中から、掲載許可を頂いたものを紹介いたします。

【セミナー内容】（2時間）　
・養生とは（概論）　　　　　　　
・セルフケアの方法（ワーク）

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中医学に興味があり、基礎的なことを知りたいと思い講座を受けることにしました。

今回は、『願望実現ワーク』もあり
自分の将来を言葉にしてイメージを作り、未来を設定することができました。
明るい未来がやってきそうです。

中医学の五行の事も覚えて、身体を健康に保つことを学んでいくのは楽しみです。
（J.I. 50歳代・女性・主婦）