自分は必要とされていないという思い込みに気づいた日
とぅんちゃん。のボイス日記。
2026年9月13日（日）
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https://stand.fm/episodes/6aa6bfd86666c73da4cb6f3c
本日は、プレゼンテーション構成の再構築プロセスと、心身医学における「思考パターンが身体に及ぼす影響」についての気づきを中心に振り返りを行いました。
現在準備を進めております「Future Planning講座」のプレゼンテーションにおきましては、過去の経緯から未来を組み立てる従来のアプローチを見直し、「到達したい未来（ビジョン）から逆算して必要な要素を精査する」という構造への変更（全面的な再構築）を行いました。
不要な過去の情報を削ぎ落とし、核となるメッセージに絞り込むことで、制限時間（12分間）の中でより説得力と密度の高い発表が可能になると考えております。
また、併せて受講しております心身医学の知見におきましては、個人の思考特性や心理的状態が視覚機能（近視・乱視等）などの身体的反応として顕現するという相関関係について学びを深めました。
実際のセッション現場においても、クライアントの思考傾向を把握することで身体的な課題への理解が深まる場面があり、理論と実体感が一致する貴重な機会となりました。
過去の延長ではなく「未来」を起点とした思考の整理や、心と身体の相互作用への理解は、自己探求およびセッション技術の質を高める上で極めて重要な要素となります。
現在展開しております「心声セッション 100人チャレンジ」におきまして、
自身の思考パターンを整理し、未来に向けた選択を行いたい方は、ぜひこの機会にお申し込みください。
自身の軸をより強固にする準備を進めつつ、今夜はしっかりと身体を休めてまいります。
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【ご案内】
10月18日(日)に開催されます「Future Planning講座 最終プレゼン大会」の詳細・観覧お申し込みはこちらよりご確認いただけます。
▼詳細LP（現地・オンライン観覧受付中）
https://return-to-my-self.com/LP/fp/
現在、Zoomで行う
心声セッション 100人チャレンジを開催しています。
お申し込み数が「51名」に達しましたので、
51人目〜70人目さまは【1,000円】でのご案内となります。
思考や感情を整理しながら、
自分らしく生きる選択肢を見つけていくセッションです。
▼お申し込みはこちら
https://forms.gle/yMnknCnth4TqRqZC8
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