未知の環境への挑戦がもたらす視野の拡大と自己の枠組みを広げる重要性
とぅんちゃん。のボイス日記。
2026年1月19日（月）
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https://stand.fm/episodes/696e40847b2e068c9cc9d5a6
今日は、少し早起きをしてモーニングへ出かけました。
グリーンハウスヴァルトで、
先日セッションを受けてくださった方に
絵をお渡しすることができました。
ゆっくりお話もできて、
朝からとてもあたたかい気持ちになりました。
夜、帰宅すると、
先日受けた試験の不合格通知が届いていました。
一瞬、気持ちは揺れましたが、
テイクアウトした松屋のお子さま牛めしセットで
ちいかわのうさぎのハンカチを手に入れ、
なぜかまた気分は上向きに。
嬉しいことと、残念なこと。
どちらも同じ一日の中で起きて、
結果的に「まあ、いっか」と思えている自分がいました。
感情は単純ではなく、
だからこそ面白い。
今日はそんなことを感じた一日でした。
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心のトゲ抜き
「心声癒しアートセッション」100人チャレンジ
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現在、
セッション実施人数は25人、
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このセッションでは、
日常で起きる出来事を通して、
自分の感情や思考のクセを
やさしく見つめ直していきます。
50人までは500円、
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