「友人やパートナーにとって、私の存在ってどんなものなの？？」【前編】

みなさん、ふとした時に「私の存在って。。。」と感じることはありませんか？？

パートナーに対して、「私がいなくても。。。」や「私っている意味ある？？」などと感じたり、友人などに対しても感じることがあるかもしれません。

このように感じると、気持ちとしてはドンヨリや悲しい気持ちになりやすいように思います。
自分の存在について考え始めると、なかなかすっきりや解決などしにくいと思います。ですが、人はなぜか、”存在の意味”というのを考えやすいと思います。
考えても見つからないとわかっていても考えてしまうと思います。止められないようなものだと思います。

では、実際どうすればこの気持ちと向き合えるのでしょうか？
一緒に【後編】で考えていければと思います。

ポイントとしては、”あなた”が何を求めているのか？だと思います。