SILIMの思い

今回は、前回に引き続いてはいませんが、お知らせとカウンセラーである私からのメッセージになります。
まず、メッセージは~疲れている時は、そのまま休みましょう~です。
なかなか難しいことかもしれません。ですが、やはり無理は禁物という言葉があるように、無理をし過ぎるとどこかへその分のしわ寄せがあります。
それは身体やこころへかもしれません。
もちろん、休めない状況や雰囲気というのはあると思います。
人はそれだけ状況や雰囲気に左右されやすいということなのです。
そのことを自覚しておくだけでも、私はこころの持ちようが違うと思います。
なので、あえてしんどい時は休みましょうとお伝えしていきます。
そして、SILIMからのお知らせになります。
詳しくはここではお伝えできないのですが、この度インスタグラムでライブ配信を行うことが決定しました。
なので、詳細は公式SILIMのインスタグラムへお越しいただければと思います^^
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