一言多い人との関わり方【後編】

今回は、以前投稿した「一言多い人との関わり方」の後編になります。

さっそくどうすれば、一言多い人と関わることで苦しい思いと向き合えるのかについてお話していきます。

やはり、あなたが感じた気持ち（感情）はため込まずに吐き出せるほうが何よりもスッキリしやすいかともいます。一言多く言われてむかつきやショックを感じた時は、できるだけその日のうちに、当本人ではなく第三者で話しやすい人や聞いてくれそうな人（専門家も含みますよ＾＾）に吐き出すのが一番と思います。
前編でもお伝えしましたが、感情は放っておくといろんな感情が重なり複雑になります。
話をしても結局何を話したかったのかや何に苦しんでいるのかをあなた自身が、わからなくなることも多いと思います。

そして、一言多く言ってしまう人のことを変えようとするのは、難しいかもしれません。
それよりも、苦しんでしまうあなた自身が、どんな状況でもスッキリしやすい方法を見つけておく方がどんなことがあっても乗り切りやすいのではないでしょうか？

そのためにも、できる限り気持ちが新鮮なうちに、吐き出しや整理しておくことをお勧めします。
話すのは、あなたが信頼できることが一番と思います＾＾

少しでもあなたが毎日をすっきりしながら過ごせるヒントになることを願っています。