自分って何者？？

みなさん突然ですが、今回のテーマを見てどのように感じられたでしょうか？
「自分って何者？」がテーマになりますが、みなさんこのことに関して考えられたことはあるでしょうか？
今回はこのテーマに関しての、ショートコラムになります。

私は、正直カウンセリングや心理学を学ぶまで考えてこなかったと思います。

ですがなぜ考えるのでしょうか？

それはですね。

人が何か壁にぶつかった際、過去に辛い寂しい痛い経験をした際などに、初めは誰もが「どうにかしたい」「回復したい」「なぜこんな思いをしないといけないのか」などと考えると思います。その考えを続けていると、ふと「自分はどうしたいの？」「なんぜこんな風に自分は感じるのか」と結果などを考えていたのに、最終的には　”自分とは”　という点にたどり着きやすいように感じます。

何者か知れることはあるのか。
私は、これにも答えはないと思います。
何者かわからないから、考え・挑戦し・実践していくのだと思います。実践しまた考えといういわゆるサイクルのようなことなのかもしれません。

何者か考えてしまうのもわかりますが、そんな時は一度自分の中のイメージを書いて出してみるや専門家などに話しして整理してみるのも、ヒントになるかもしれません。