カウンセラーからのメッセージ【短編】

今回は、カウンセラーである私からみなさんへ伝えたいメッセージを短めにはなりますが、お伝えしていこうと思います。

①「このままじゃ無理だ」と感じたら、逃げてもいい

②できないことがあってもいい

③前に進んでいないようで苦しいかもしれない。でも人は何かを感じているもの

④今日できたことを大切にしてあげてください

⑤専門家に頼ることは、恥ずかしいことではない


今回は上にあげたものがメッセージになります。

何かあなたの中で引っかかるものがありましたか？
少しでもあなたの楽につながれればと思います。