失敗したくない。。。不安で仕方ない。怖い【前編】

みなさん、今回はみなさん今まで感じたことのある「失敗したくない」に関してのお話しになります。

失敗したくないと思い、何かをする前に不安に感じたり時には怖いと感じやすいとも感じます。
できる限り、読みやすいようにお話ししていきますので、ご覧いただければ幸いです。

そもそも、失敗というとどのようなイメージなのでしょうか？みなさん、いかがですか？
やはり、良くない・ネガティブなどのイメージが多いのではないかと思います。できれば失敗やミスはしたくないと思いやすいと思います。
みなさん、失敗をしないようにどうすればいいかを考えながら、過ごされているようにも思います。

確かにそうですよね。
失敗やミスをすると、時には他の人に迷惑をかけたり自分自身にとっても良くない結果となり、避けたいですよね。
また失敗やミスをすると、怒られたりなどで嫌な思いとなることからもできるなら失敗はしたくないと思いますね。
どれも当然だと思います。

時にそんな嫌な失敗やミスが続くと、次に何かをする前に「これで大丈夫かな」「失敗しないかな」などと不安や怖いと感じる時もあると思います。
不安になりすぎて、何度も確認をしたり、「もう何もしないほうが良いんじゃないか」と行動を制限してしまうほど苦しいと感じる方もいるかと思います。


では、実際どのようにして、失敗やミスと向き合っていくことができるのでしょうか？
みなさんはどのように思われますか？

続きは【後編】でお届けしていきます。
ご興味のある方はぜひ次もご覧いただければと思います。