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職場で上司や同僚とうまくやっていくためには【キーワード集】

横田純一

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みなさん、おはようございます・こんにちは・こんばんは。
今回はみなさんが日々職場でいろんな人と関わる中で、「なんか、上司と考えとか合わないんだよねー」「相手の意見が理解しにくいけど、上司だし同僚だし我慢するけど。。。」のように職場での人間関係で感じたことはありませんか?
このように、特に職場での人間関係でやりずらさや連携などでの不信感などを感じている状況だと、仕事へのモチベーションや報・連・相への支障も起こりやすいと思います。

今回はそんなお悩みへ、どううまくやっていくことができるのかという選択肢のキーワードをお伝えしたいと思います。

それぞれのキーワードに関しては、後日のコラムで一つ一つお話していこうと思います。


「その職場だけがあなたのすべてではない」


「合わないな」などと感じるのは、あなたのこころの変化かも?


「それはおかしい」と感じるのは客観的に見ようとしているかも?


どうしても無理な時は、休む・その場から離れるも選択肢



今、あなたが「やりたい」や「就活で決まったから」などいろんな経緯がありお仕事をされていると思います。
日々奮闘しながら同僚や上司のことで悩むのはできればしたくないことと思います。辛く、ほかに相談しても、イメージしにくかったり逆に話が回ってしまいその場に居ずらくなるかもなどということでどうしても一人で抱え込みがちかと思います。

どんなことでも、私はやはり一人で抱え込むのは辛いことだと思います。もちろん中には一人で考えて判断することもあると思いますが、一人で考えるのもエネルギーなどが必要でそのタイミングも大きいと思います。
なので、調子が悪いときには一人で考えるのは難しいと思います。だからこそ、ここでのコラムのお話を参考程度にしながら、日々の過ごしをすこしでもフラットに戻せるきっかけになれればと思っています。
辛い・苦しいと感じるあなたが悪いわけではありませんからね。

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横田純一(心理カウンセラー)

SILIM

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