熱中症 高齢者 

山内俊明

山内俊明

暑中お見舞い申し上げます。
皆様におかれましては、この暑い夏を如何お過ごしでしょうか?
どの様な工夫をされているのでしょうか。

とうとう関西も梅雨明けとなりました。
きっと毎日のニュースに熱中症の文字が並ぶことでしょう。
水分をしっかり取ることはもちろんですが、特に高齢になると気温の変化を感じにくくなると言われており、喉が渇いたと感じた時にはすでに水分不足に陥っているそうです。
喉が渇いていなくても、飲む様に心掛けられた方が良さそうですね。

また、高齢の方は我慢強い方が多く、暑くても夏の電力不足のコマーシャルを見られて、節電しないといけないと思い、エアコンの我慢などされる方が多いと聞きますが、年齢的にも汗が出にくくなっておられますので、体調に合わせてエアコンなども使って頂いた方が良いと思います。

是非、ご自愛され、楽しい夏の思い出を増やして頂きたいと思います。

(有)ライフプロモーション 山内俊明
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山内俊明(ファイナンシャルプランナー)

FP保険の相談所(有限会社ライフプロモーション)

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