強み③　体と心の土台から育てるジュニア育成プログラム

子どもにスポーツを頑張ってほしい、でもケガや過度なプレッシャーは心配。そんな保護者の声を、私は数多く聞いてきました。私が目指すのは、技術を教える前に「体の土台」と「心の土台」を育てる育成です。この二つの土台こそが、子どもの可能性を長く支えると信じています。

私は大学4年まで野球に打ち込み、その経験を胸にトレーナーの道へ進みました。東京の大手ジムで経験を積んだのち、地元のフィットネス文化やスポーツ文化を支えたいという強い思いから、2019年に札幌でWAGOLABOを立ち上げました。現在は東海大学札幌硬式野球部のフィジカルコーチや、さっぽろジュニアアスリート発掘・育成事業の講師を務め、クラブチームや自治体からの依頼によるトレーニング指導やスポーツ教室にも応じながら、ジムの枠を超えて地域のスポーツを支えています。野球に打ち込んだ自分自身の経験があるからこそ、競技に向き合う子どもたちの気持ちに寄り添えると感じています。

2026年からは現在の場所へ移転し、小中学生向けのプログラムも始めました。メンタルトレーニングコーチとも連携し、体の土台としてケガをしにくくパフォーマンスを発揮できる体づくりを、心の土台として緊張を自信へ変えるメンタルトレーニングを、両面からサポートしています。

ジュニア期に身につけた体の使い方や心の整え方は、その後の競技人生はもちろん、大人になってからの生活でも一生の財産になります。トレーニングは子どもだけのものではありません。子どもとの関わり方を保護者や指導者の方にもお伝えし、周囲の大人を含めて成長を支えていくことを大切にしています。

体への意識が変わり、生活が変わり、人生が変わる。その最初の一歩を、私は今日も丁寧に支えています。一生モノの体と心を育てるお手伝いを、私と一緒に始めてみませんか。