Vol.378 言わない方が平和・・・って本当？

毎週木曜の11時半に配信している
心健やかに暮らす＊怒りと心のメールマガジン。

5月8日のメルマガをホームページに掲載しました。

Vol.378 言わない方が平和・・・って本当？
https://www.blanc-plus-gifu.com/20250515-1/

さてさて、連休も終わり
日常が戻ってきましたが、

あなたはこんな風に思うことって
ありませんか？


「言うだけ無駄」
「ここで言っても仕方ない」
「大人だしね、我慢しないと」


などなど、
言いたいことを飲み込んだ経験って
あるのではないでしょうか。


確かにね、
言うのはエネルギーが必要だし
家庭も職場も平和に過ごすには
ある程度の“がまん"も必要。


だ・け・ど、

いつも言葉を飲み込んでいると
少しずつモヤモヤとしたストレスが
溜まっていきます。


そしてある日

「なんで私ばっかり
　我慢しなきゃいけないの！」

とモヤモヤが怒りに姿を変えて
しまうんですよね(・∀・)


そう、怒りのライターに
火が着いてしまんです。

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