コラム一覧
どんな自分になりたのか
2023-12-07
「よく見られたい。」と思う気持ちは誰にでもあります。そして、そのための努力をしている事は日常茶飯事です。 服装を整えたり、化粧をしたりするのもそのためのようにしているように思います。 不快な気...
利己心と利他心
2023-12-06
私は、下校時の見守りを行っていますが、インフルエンザ感染後、やっていませんでした。 本日から再開する予定でしたが、畑仕事をしている最中に耕運機の部品がなくなってしまいました。 迎えの時刻になっ...
諦めも肝心
2023-12-05
昨日の出来事起きた不思議な体験です。 自治公民館のHPの更新手続きを失念し、ネットで見られなくなりました。更新手続きが思うようにできず、朝の大事な時間を費やしてしまいました。 業者のソフトが変更...
補完し合うこと
2023-12-04
インフルエンザの感染により辛い日々を過ごしてきましたが、ようやく咳も止まり、普段の生活になり始めました。 食事も美味しく、思わず妻に「いつも美味しい料理を作ってくれてありがとう。」と伝えました...
反抗期の子どもとの向き合い方
2023-12-03
反抗期の子どもにどのように向き合えばよいのかわからないと悩んでいる親さんから質問がありました。 私の思いをお伝えしたいと思います。 今まで何のトラブルもなく素直に育ってきた子どもが、反発し始...
無意識を操る
2023-12-02
1つの行動をするにも、意識して行う行動と無意識のうちにしている行動があります。 例えば、目の前の目玉焼きを食べようとする時、右手で箸をもち、指を動かし、たまごをつかみ、口へと運ぶという一連の動作...
自分探し
2023-12-01
インドでは、人の生き方・在り方を馬車でゆく旅路の例え話があります。 ヨガの勉強をされている方にはお馴染みの話かもしれません。 この馬と馬車のたとえ(比喩)が登場するのは、紀元前4世紀頃成立の『カタ...
選択している自分を意識する
2023-11-30
インフルエンザの影響で、体調が優れず、横になっている時間が多い1日を過ごしています。 体の節々に痛みを感じ、動きたくありません。咳も時々出るため、じっとしている方が楽です。横になっているだけで...
体験する事が気づきを生む
2023-11-29
予防接種を打ったにもかかわらず、インフルエンザにかかりました。娘からは、「症状が軽いのは、予防接種を打ったからだよ。」と励ましの言葉をもらいました。妻は、子ども預かりを一人で対応したり、父の...
学びは自分次第
2023-11-28
行政が行うDX研修会に参加しました。 始まる前に部屋で待機している時に、大きな声で、この研修について批判的なことを話されている方がいました。 日頃から行政に対する不満をお持ちの方のようで、次々と...
利他心は誰にでもある
2023-11-27
懇親会の折に、若い世代の人たちと話をする機会がありました。 団員の勧誘が、なかなか進まない地域の実情を改善したいと思いながら、何とかよい情報はないかとと手探りをしていました。 若い人たち...
完璧な自分だと思い込む
2023-11-26
今より、「よい生活や仕事をしたい。」「人間関係をよくしたい。」と思ったり、自分自身をよりよくしたいと思ったりする時や、他人からの要求に応えられないと感じた時にストレスを感じるのではないでしょうか...
不満の吐け口
2023-11-25
私は、地元の柿の一本オーナーとして、柿の木を一本もっています。今年の柿は、他人に配るには忍びないほど、虫食いが多く、収穫した柿をオーナーのところに持っていき、相談しました。 事情を聞くと虫の大...
苦は避けられない
2023-11-24
子どもたちによく話す「動物の脳」と「人間の脳」は、日々の生活向上に大いに役立つと思っています。 (私は、脳を三重構造(①脳幹、②大脳辺縁系、③大脳新皮質)で考えています。①脳幹は「爬虫類の脳」と考え...
行動を変える言葉かけ
2023-11-22
娘の帰りが遅くなる時には、時々孫を預かる事があります。 孫は、する事がなく、ついテレビのスイッチをONにし、テレビを見ている番組の面白さに釣られて時間を忘れてしまいます。そして、次から次へと面白そ...
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