福岡市ZUMBA どこでやってる？
こんにちは(^^)
福岡市早良区四箇田団地商店街にて、パーソナルトレーニングジムを経営している原田です。
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やさしさがあなたを救う
痛いのに、病院で先生に会ったとたんに「あれ、今は痛くないんですけど、、、、(笑)」って、なったことありませんか？
小さい頃、お母さんがそっと背中を撫でてくれたら、す～っと落ち着いて、安心して眠れたことは、ありませんか？
なぜでしょうか？
おもしろい実験があります。
①「親身になって話を聞く医者」
②「事務的に淡々と聞く医者」
どちらの医者にかかったほうが、病気の治りが早いか？
答えは、①親身になって話を聞く医者です
なんとなく、感覚で分かりますよね。これ！
なぜでしょうか？
病気や怪我を治すのは「薬」じゃないからです。
あなたの「心身」が治癒させるのです。
人は、自律神経の1つ「腹側迷走神経複合体」が働くと、体の治癒力があがります！
安心、安全を感じたときに、この神経は高まります！
「親身に話を聞いてくれた」
↓
「信頼できる人だ」
↓
「安心できる」
↓
「腹側迷走神経複合体が高まる」
↓
「体の治癒力が高まる」
↓
「痛みを感じなくなる」
こんな風に、あなたの心身が、あなたを治癒するのです。
やさしくしてください！
大切にしてください！
あなたに一番やさしく出来るのは、「あなた」です。
