【靴の選び方】普段履き・トレーニングシューズも！

2021年8月26日

コラムカテゴリ：美容・健康

コラムキーワード：靴の選び方

　こんにちは(^^)
福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です！

この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。
★九州朝日放送運営マイベストプロ福岡認定トレーナーコラム

★YouTubeでも、有益な情報を毎日配信してますので、是非ご覧ください。もしよかったら、チャンネル登録もお願いします♪
★YouTube動画一覧

★早良体育館1回500円でZUMBA・ボクシングEX・ヨガ・ピラティス
ご予約は下記から↓
早良体育館レッスン予約システム

【靴の選び方を徹底紹介】

『靴は値段分』です。
あなたの体を支える足元です。ここにお金をかけることは、価値があります。

動画では、

●買う時間
●試着の注意
●靴で見るポイント
●オススメのメーカー
●靴の構造

などを紹介しています。

もちろん、人や競技によって、選び方は変わってきますが、今回の動画は「基本的」なことです。

まず、ご自身の足のサイズをきっちり測ることが大切です。スポーツ店などで、「足測定」などの機械があると思いますので、測ってください。
デザイン重視で買われている方も、一度自分に合った靴を履くと、「見た目」は二の次だと思えるはずです。
ぴったりな靴に出会えることを願っています。

是非、動画をご覧いただければ幸いです。