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コラム
【動画】これ出来ますか？膝痛、バランスがない、歩く時ふらつく方！必須！
2020年4月19日 公開 / 2021年3月2日更新
こんにちは(^^)
福岡市で、ダイエット、ボディメイク、膝痛改善などを得意とするパーソナルトレーナー、ZUMBA、ボクシングEX、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしている原田大輔です！
今回ご紹介する動画は、あまり見たことないと思います！
とりあえず、動画をご覧いただき、やってみください(笑)
これが出来なかったら、結構やばいです！
でも、大丈夫！
1か月間、しっかりして頂ければ、出来るようになりますよ♪
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