ポモドーロ・テクニック
せっかくの日曜日(母の日)、楽しく過ごせてますか?
いやいやっていうストレス満タンの方へ質問です。
「その相手はあなたがコンディションを崩してまで付き合う価値のある、本当に大事にすべき存在ですか?」
さらに
「今のような我慢を重ねて関係性をつなぎ止めることで、あなたの人生はよりよいものになりますか?」
もしも答えがノーならば、相手との間に距離を置くべきではないですか?
「そうはいっても仕事上の取引を考えると付き合いを切ることはできない」という相手もいらっしゃると思います。
ビジネスには確かに人脈が重要です。
また、親族との付き合いなどのように簡単には切れない関係性は確かに存在します。
しかし、「だから仕方ないのだ」と思考停止してしまっては、いつまで経ってもストレスは減りません。
今一度考えてみてください。
「我慢をしたまま人生を終えるのは悔いが残る」