お客様の声

以前の私は、ずっと存在論が分からず、人は人の役に立たなければ存在意義が認められないと思っていました。

カウンセリングで、自分では普段気付いていなかった心の声を聞くことができました。そして、この心の声をきっかけに存在論が分かる様になり、自分の存在に自信が持てるようになりました。

他の方にも、ここ和のカウンセリングをとってもお薦めします。 ありのままを丸ごと受容して下さるので安心してお話出来ました。

優しく温かい癒しの受容をありがとうございました。カウンセリング後は、とてもスッキリ！爽快な気分になりました。大事な気付きのきっかけを与えて頂き、ありがとうございました。

カウンセリングを受ける前は、自己否定と不安感、喪失感が常にあり、余裕がないので短気になっていて、仕事も含め自分が何をしたいかどう生きたいのか分からなかったです。恋人とお金にも依存し、それを基準に自分の行動を決めていました。

カウンセリングを受けて、恋人とお金の依存がなくなりました。

仕事や生き方を選ぶ基準を自分の中につくることができ、仕事を決める事ができました。

フォーカシングというワークをしたことがきっかけで、自分を大切にすることが自然にできるようになり軸ができました。

西さんは、母親のようなあたたかい愛情がある印象、カウンセリング中も安心感がとても大きかったです。

私は西さんのおかげで依存症から抜け出せました。その瞬間から10年後どうありたいかが見えるようになりました。今まで、カウンセリングやセラピーを受けた事があったのですが、その時はラクになるだけで、具体的な効果を感じられませんでした。でも、西さんのカウンセリングで自分の内側を見つめ、根底から変える事ができたので、一時だけ楽になるような気休めのようなものではありません。心理療法って本物なんだと自分が変化したことで初めて実感しています。

特に、真摯に向き合ってくれるところとフォーカシングは、他の方にお薦めしたいです。

カウンセリングを初めて受けた頃、私は心身ともに疲れ果て、先の見えない不安に押し潰されそうでした。自分を鼓舞したくても身体がついて行かず、途方に暮れておりました。

でも、カウンセリングを受け、重石が取れて身も心も軽くなりました。当初の問題はまだ解決できていなくても、まず自分を大事にして、人や物事に昂らず穏やかに行動し、自分を取り巻くモノや人に自然に感謝できるようになりました。同時にそれまで自分を苦しめていたモノや人に対して違う見方やアプローチができるようになりました。するとさらに心身が軽くなり、前向きなループができてきました。

カウンセリングでは、同じ状況でも自分では実現したり思いつかない考え方や行動のヒントをもらえました。また、疲れたココロを癒す術を伝授してもらえました。

真理子さんは、クライアントに優しく寄り添って、時には穏やかに語りかけ、時には力強く励まし、チャーミングな笑顔で応援してくれる素敵な女性です。自らの苦しんだ体験から見事に花開いた真理子さんの姿そのものが、なにより雄弁に私たちに語りかけてくれます。

《悩んでいたことはなんですか？》
子供も親の私もイライラしてしまう生活が続いていました。

《カウンセリングを受けて、どんな変化がありましたか？》
子供の気持ちを考えずに発言していたことに反省しました。またそのやりとりを見ていた他の子供の気持ちも存在していることに気づき、ハッとしました。


強く私自身の方を否定せずに、ワークのような物で、今までの私には何が足りなかったか、考えられなかったかをまず気づかせてくれました。その上でアドバイスをくださり、話し方は否定的ではなく、こうしたらどうだろうか？という風に伝えてくださったので、頑固な私はすんなりと受け入れることができました！
…
まりこさんは、見た目もそうなのですが、とても穏やかで優しくて、女神様のような感じです。
実際に相談させて頂き、それを本当に実感しています。
今まで他の方のアドバイスも受けたのですが、ズバズバとそれはあたながこうだから駄目なのよ。これは駄目、あれは駄目と、否定的な事ばかり言われました。
…
今回私はこの相談を受けさせて頂いて、相手の気持ちを考えて発言、行動しようと反省することができました。
アドバイス通りにやってみたら、私も子供も平和に過ごせています。
もっと早くまりこさんに出会いたかったです！！

うつ病の最終的な脱出段階で、なかなか前進せず困っていましたが、アドバイスを実践してみたところ、晴れ晴れとした気分の日が増えてきました。

こちらの心や声を、愛情深く、真摯に受け止めてくれるので、それだけでも癒しにつながります。

何人かのカウンセラーと話してきましたが、共感的理解の深さは、他のカウンセラーにはない魅力だと思います。

カウンセリングを受ける前は、価値観や考え方の違う妻に対していらだちや怒りを感じていて、まったく大切に思えなかった状態でした。

カウンセリングを受けて、実は妻がとても寂しい思いをしている、ということに客観的に気づくことができ、その妻の気持ちにすこしでも応えてあげたいという思いがわきあがってきたことから、式を挙げていない妻に対して、日々の感謝の気持ちを込めてたくさんの人の前で花束をあげることができた。（気持ちの変化と行動の変化があった）

カウンセラーの西さん自身も家族の中でいろいろ壁がありそれを乗り越えてこられているので、家族の問題を抱えている人に薦めたいと思います。

子育ての方針、お金や時間の使い方などの価値観の違いから、 些細なことでもイライラし喧嘩する状態で家に居ても落ち着かない、 リラックスができない状態でした。

カウンセリングを受ける前の私は「相手を変えよう」「相手に変わってもらいたい」 そんな気持ちだったのが、カウンセリングを受けて、「自分が変わってみよう！」と視点を変えて見ることによって相手に求めすぎなくなり、相手の気持ちをまず受け止めることでイライラが解消されていき私のイライラが減ることによって相手の態度も変わってきたと思います。

西さんご自身は主婦という側面もあるので、「夫側（私）の気持ちは理解してもらえないのでは？」と最初は相談することに躊躇いがありましたが、夫側（私）の気持ちをしっかりと聞いてくださり、受け止めた上で妻側の考え方を西さんの経験からくる感じ方、考え方を聞かせて頂き沢山のヒントを頂きました。

何より、西さんの【温かい笑顔】に「この人なら受け止めてくれる！」という安心感から、自分のことはあまり話さない私が気づいたらベラベラとしゃべっていました（笑）

悩むことがある時に西さんの【温かい笑顔】を思い出すとホッとして心が落ち着きます！！

私は誰からも必要とされていないんだ。私のことを好きな人はこの世に存在しないんだ。私なんか、いなくなればイイんだ…と、以前の私は思っていました。ちょうど大切な人を失ってしまった時期と重なっていたので。

けれども、カウンセリングを受けて、変化したことがたくさんあります。

まず、自分の知らない自分に気づかせてもらいました。

それから、カウンセリングを受けてる最中に泣いたことで、心の中に滞留していたものが溶け、心が軽くなりました。

また、自分の欠点を、受け入れられるようになりました。そっか！私ってこういう人間なんだぁ～って。

そうして、いつの間にか、自分は大丈夫(^^)と自信が持てるようになりました！

真理子さんを独り占めしたいので、他の人に紹介したくないのですが(笑)

カウンセリングでお薦めしたいところは、納得がいくまで、ちゃんと話してくれるところです。
わからないと言うと、わかるまでイロイロな角度や事例などから教えてくれますm(__)m

西さんのことを、人間としても女性しても、とても尊敬していますし、大好きです。
今では、私も将来西さんのようなカウンセラーになりたいと思っています。
そして、西さんに信頼して頂けるようになって、一緒に悩んでる方のお力になりたいと思ってます。

夜、寝る前になるとテンションが上がり、ふざけて、なかなか寝たがらない娘への対応に苦慮。成長ホルモンの関係や幼稚園の先生から9時までに寝るのを推奨されていて、何とかその時間までに寝かしつけなければならないと言うプレッシャーとストレスの日々でしたが、睡眠時間がちゃんと確保されているので、10時までに寝たら良いと言う気持ちでいるとストレスが軽減するのでは？と言うお話を聞いて気持ちが楽になりました。早速、今晩、そんな気持ちで、いつも通りのルーティンで寝かしつけをしたのですが、何と9時前に寝てくれてビックリしています。

真理子さんは、温和で優しくて相談しやすい雰囲気です。
親身になって相談に乗って下さり、無理なく出来そうな事を具体的にアドバイスして下さるところが良かったです。