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西真理子

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西真理子(にしまりこ)

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家族・夫婦問題

受け止めてくれる安心感!【温かい笑顔】で心が落ち着きます!!

2018年3月11日

30代/男性

子育ての方針、お金や時間の使い方などの価値観の違いから、 些細なことでもイライラし喧嘩する状態で家に居ても落ち着かない、 リラックスができない状態でした。

カウンセリングを受ける前の私は「相手を変えよう」「相手に変わってもらいたい」 そんな気持ちだったのが、カウンセリングを受けて、「自分が変わってみよう!」と視点を変えて見ることによって相手に求めすぎなくなり、相手の気持ちをまず受け止めることでイライラが解消されていき私のイライラが減ることによって相手の態度も変わってきたと思います。

西さんご自身は主婦という側面もあるので、「夫側(私)の気持ちは理解してもらえないのでは?」と最初は相談することに躊躇いがありましたが、夫側(私)の気持ちをしっかりと聞いてくださり、受け止めた上で妻側の考え方を西さんの経験からくる感じ方、考え方を聞かせて頂き沢山のヒントを頂きました。

何より、西さんの【温かい笑顔】に「この人なら受け止めてくれる!」という安心感から、自分のことはあまり話さない私が気づいたらベラベラとしゃべっていました(笑)

悩むことがある時に西さんの【温かい笑顔】を思い出すとホッとして心が落ち着きます!!

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