介護と介護事業を守り、よくする！1000人の仲間たち＼(^^)／5時55分早起きライブ！、9月12日にスタートして3カ月になりました！！！(2023.12.12)

2023年12月12日

テーマ：日々の仕事から

コラムカテゴリ：医療・病院

介護と介護事業を守り、よくする！
1000人の仲間たち＼(^^)／
5時55分早起きライブ！、
9月12日にスタートして3カ月になりました！！！

今日はそんな節目の回でした。
特に事前告知はしていなかったのですが、
なぜか今朝はいつもより多くの方にご参加頂けました（＾＾）／

誰も参加しなくても続けていこう、と思っておりましたが、
やっぱりご参加頂けるとうれしいものですね。
最近は、リアルタイムでなくても、
アーカイブでご覧頂く方も増えてきました。

私も早起きは大の苦手だったのですが、
すっかり習慣になりました。
早起きして、朝、外でコーヒーを飲んで、
筋トレやウォーキングもして・・・と、
何だか健康的な生活になってきました。

46歳になりましたしね、折り返し地点ということで、
身体にも気をつけていきたいと思います。

ということで、まだまだ朝ライブは続けていきます！
面白そうだな、と思う方は下記に
facebookグループのURLを貼っておきましたので、
是非ご確認下さいませm(__)m
https://www.facebook.com/groups/178616191925399