疲れのサイン。気づいてますか?
みなさん、こんにちは!
一生通えるかかりつけサロンV-aromariの岩波です。
週末は雪予報がでていますね。
出張が続いているので、あまり沢山降らない事をいのるばかりです・・・。
さて!今日は
「痛くなきゃだめ?」
というテーマでお伝えしていきます(*^^*)
結論、痛い必要はない!!
アロマに限らず、施術を受けるとなると
痛くないと効かない!効果がない!
もしくは
痛くないとほぐれた気がしない
痛くないともったいない気がする
というお声をいただく事があります。
実は、痛くなくても筋肉は緩みます
(箇所と程度にはよりますが)
リンパも流れるんです。
痛くないとだめだと思って、我慢をしていた
というお話もよくお伺いしますが
我慢はしなくて大丈夫です!
どのサロンさんでも、力加減はお好みに合わせてくださると思うので
我慢せず、無理せず、伝えてOKなんですよ。
当サロンでは、イタ気持ち良いくらいを目安でお伝えしています。
痛いと体に力が入ってしまい、かえって筋肉を硬くしてしまったり、筋肉や神経を傷つけてしまう事もあるので、本当に我慢せず!
とは言え、お好みの力加減はそれぞれ。
ご希望に合わせながら、お客様にあわせたちょうど良いを一緒に探していきましょう(*^^*)