【あなたは大丈夫？】GW連休明けあるある
こんにちは！
嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。
あなたのBeauty Adviser 立野 恵梨です。
GW連休が明けると、周りから聞こえてくる「5月病」の話題。
なんとなく身体が重だるい。やる気が出ないし、集中力が続かない…
自分ではコントロールできない頭痛も重なって…
頭ではわかっているのに、心と身体がついていかないもどかしさ。
毎日の家事、育児、仕事は待ったなしでやってくる。
本当は、そんな自分を責めることに、一番疲れていませんか？
それは " 心が折れている " のではなく
あなたの神経がずっと、張り詰めたまま頑張ってきた証拠かもしれません。
すぐにお薬に頼ったり、病院へ行く前に
自分を ” 再起動 ” するという選択を試してみませんか？
「何もしない自分」を許せないのは、がんばり屋さんの証
真面目な人ほど、休むことに罪悪感を抱いてしまいがちです。
ただ、私たちの身体も脳も、ずっとアクセルを踏み続けて走ることはできません。
パソコンもスマホも動作が重たくなってきたら ” 再起動 ” が必要になりますよね。
それと同じように、あなたの " 神経 ” も今、再起動のタイミングを迎えているのです。
自律神経と脳疲労は、目に見えない " 静かな不調 "
GW明けに陥りやすい5月病は、単なる「気分の落ち込み」ではありません。
実は、脳と神経の疲労によって、ホルモンバランスや睡眠の質、体温調節、物事の捉え方などがうまくいかなくなることで起こります。
そして、この " 静かな不調 " は血液検査にも数値として表れにくく、
病院に行っても「異常なし」と言われてしまうことも。
そんな時に必要なのは、お薬ではなく
自律神経と脳に「休んでいいよ」と伝えてあげる時間ではないでしょうか。
" がんばらないための場所 " を持っていますか？
SOINJEで行っている「脳エステ」は、一言でいうと「思考と感情の渋滞」を静める施術です。
ただ、がんばるのを一度、やめる時間。
また、今年から度重ねてこのブログでもご紹介している「VSS」は
筋肉の緊張を解きながら、神経に直接働きかける独自の深部アプローチ。
肩こりやむくみのケアに加えて
" 神経のこわばり " までも緩めてくれる《再起動スイッチ》のような存在です。
施術後に「なぜか涙があふれた」「久しぶりに、ちゃんと息が深く吸えた」とおっしゃる方も◎
あなたの身体が、ようやく " 緊張を解いても大丈夫 " と気づいた瞬間です。
自分を助けてあげられるのは、いつも自分
すぐにお薬に頼る前に
「あなた自身が、あなたの神経を休ませてあげる」という選択肢を忘れていませんか？
それは、何もしないことではなく《本当の自分に戻るための時間》を持つこと。
いつも頑張っているあなたが頑張れていないことがあるとしたら、
それは " 休むこと " かもしれません。
【GW明けのセルフケアを応援！】合言葉で施術60%OFF！？
あなたが本来の軽やかな心と身体を取り戻せるように、今すぐ行動してみませんか？
これからお伝えする合言葉を伝えていただくと
5月の施術限定で、60%OFFにてご提供させていただきます
「脳エステ」通常 17,600円 ⇒ 7,040円にて
「VSS」 通常 22,000円 ⇒ 8,800円にて
実は本日、いつも「脳エステ」にお越しいただいているお客様が
バルーンアートでちいかわを作ってきてくださいました^_^
…ということで、5月の合言葉は「 ちいかわバルーン♡ 」
あなたが 《本当の自分に戻るための時間》 心をこめて担当させていただきます。
ご希望の方は、5月のご予約をお待ちしております。
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※メニューは「新規専用 脳エステ」または「新規専用VSS」をご選択ください。
最後までお読みいただきありがとうございます。
明日もあなたの心と身体がすこやかでありますように♡
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