【健康第一】あなたは毎日、何をしていますか？
こんにちは！
嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。
あなたのBeauty Adviser 立野 恵梨です。
「もう、何をしても一緒…」
「その時はいいけど、続かない…」
「前は効果あったことが、今は同じように感じられない…」
こんな風に美容がうまくいかない時は
「美容」を振り返る前に、「健康」を見直してみましょう。
あなたにとっての「健康」とは何ですか？
私たちSOINJEが考えている「健康」とは
《 不調や病気が無い 》という状態ではありません。
《 心身ともに喜びに満ちている状態 》を目指しています^_^
（ 気持ちいいな～ ）
（ ありがたいな～ ）
（ 幸せな時間だな～ ）
心も身体も喜びを感じながら、心穏やかに日々暮らせること。
自然と笑顔になれるこの状態を、ずっと保っていけるように
● からだに感謝すること
● からだが嫌がることをしないこと
● からだのSOSサインを察したら、すぐに対応すること
この3つは、生涯必要なポイントです。
「健康」の反対は
「不健康」＝「病」です。
健康という土台が安定していると、美容の成果や持続は自然とスムーズになります。
きょうも自分のからだに感謝して、何をしてあげられるでしょうか^_^
最後までお読みいただきありがとうございます。
明日もあなたの心と身体がすこやかでありますように♡
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