コラム
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「文化と気分（うつ）の関係」の心理学
「文化と気分(うつ)の関係」の心理学について、エフエムいみず（79.3MHz) の私の番組、「心に元気を！大人のメンタルヘルス」(2月1日水曜)で話しています。いわゆる風土が精神状態にどう影響するかについて...
2012-02-03 心理相談・カウンセリング
「気候と気分の関係」の心理学
「気候と気分の関係」の心理学について、エフエムいみず（79.3MHz) の私の番組、「心に元気を！大人のメンタルヘルス」(1月25日水曜)で話しています。季節も大寒を迎え、いよいよ冬の寒さも本格的となり、特に...
2012-01-28 心理相談・カウンセリング
「めげにくさ」の心理学
「めげにくさ」の心理学について、エフエムいみず（79.3MHz) の私の番組、「心に元気を！大人のメンタルヘルス」(1月18日水曜)で話しています。新年の抱負を始め、いろいろなことが実際はうまくいかず、めげる...
2012-01-19 心理相談・カウンセリング
「先延ばし」の心理学
「先延ばし」の心理学について、エフエムいみず（79.3MHz) の私の番組、「心に元気を！大人のメンタルヘルス」(1月11日水曜)で話しています。年の初めに今年の目標を立てられた方も多いと思います。その時、実...
2012-01-13 心理相談・カウンセリング
「希望」の心理学
「希望」の心理学について、エフエムいみず（79.3MHz) の私の番組、「心に元気を！大人のメンタルヘルス」(1月4日水曜)で話しています。年の初めに当たり、「希望」ということについて心理学の立場から考え...
2012-01-05 心理相談・カウンセリング
「自殺」そして「適応障害」～心の健康についての2011年の重大ニュース (2)
「自殺」そして「適応障害」について、エフエムいみず（79.3MHz) の私の番組、「心に元気を！大人のメンタルヘルス」(12月28日水曜)で話しています。「心の健康についての2011年の重大ニュース」の第二弾とし...
2011-12-31 心理相談・カウンセリング
「カウンセリングにおいての私の面接のやり方」
「カウンセリングの実際」についての私の連載の中で、前々回の「人は心の悩みをどう解決するか」では、各自が既に持っている自己資源や社会資源の活用について述べました。そして、自分だけでは対応できない場...
2011-12-27 心理相談・カウンセリング
「地震と心の健康について～今年の心の健康重大ニュ―スから」
「地震と心の健康について～今年の心の健康重大ニュ―スから」について、エフエムいみず（79.3MHz) の私の番組、「心に元気を！大人のメンタルヘルス」(12月21日水曜)で話しています。今年も残り少なくなったこ...
2011-12-22 心理相談・カウンセリング
「カウンセリングを受ける前の、三つの一般的なためらい」
前回「人は心の悩みをどう解決するか」では、心の悩みを持ったときに、心理カウンセリングの他に対応策はいろいろある、と述べました。そして、大部分の場合は、専門家の心理カウンセリングを受けなくても、今...
2011-12-19 心理相談・カウンセリング
「では、うつにならないためにどうするか」
「では、うつにならないためにどうするか」について、エフエムいみず（79.3MHz) の私の番組、「心に元気を！大人のメンタルヘルス」(12月14日水曜)で話しています。五回にわたった「うつとは何か」の中で、私...
2011-12-15 心理相談・カウンセリング
「うつになったらどうするか」
「うつになったらどうするか～うつとは何か5」について、エフエムいみず（79.3MHz) の私の番組、「心に元気を！大人のメンタルヘルス」(12月7日水曜)で話しています。今まで、うつの症状・発生頻度や原因につ...
2011-12-09 心理相談・カウンセリング
「人は心の悩みをどう解決するか」
心の悩みを持ったときに、皆さんはどうするでしょうか。ここでは、「人は心の悩みをどう解決するか」について考えてみたいと思います。心の悩みは誰でも持ちます。 しかし大抵の場合、それは長続きせず、いつ...
2011-12-07 心理相談・カウンセリング
グループ・カウンセリングの実際 (米国で私が参加したもの)
「カウンセリングの実際」のその6として、今回は、私が米国滞在中に経験したグループ・カウンセリングのうち、今まで触れなかったものについて手短かにお話しいたします。いずれも私がデンバー大学大学院（コ...
2011-12-02 心理相談・カウンセリング
プロのインタビューを読む
心理相談・カウンセリングのプロ