不安障害も心の傷も手放す 神経言語的アプローチとは
まず台風15号に加え、入稿直前の10月12日上陸した大型で強い台風19号ほか、25日の記録的豪雨での、未曾有の河川の氾濫、土砂災害、竜巻、社屋や家屋の浸水、全半壊、停電、断水、交通網や物流、農産物や畜産、工場や商業施設など広範囲で日々明らかにされる甚大な被害を受けた多くの被災者、犠牲者、ご遺族、関係者の方々には心からお見舞申し上げ、回復と復旧をお祈りします。
日々増え続ける被害の全容はまだわかっておらず、影響も長期化することが懸念されており、現在も救助や捜索、撤去、復旧、復興に全力を尽くされておられる、行政や被災地やボランティアの方々、さまざまな支援をされておられる方々に、心から感謝と敬意を表し、応援しております。
一人一人が最善を尽くして努力していても、気象変動による大災害や犯罪や事故、詐欺や貧困、不公正や虐待や権力の乱用などがリアルタイムで配信報道され、多くの方々が被害にあい、共感疲労や気象病、不安やうつ病、助けたくても助けられなかった自責の念やトラウマやPTSDにさいなまれ絶望することがあるとしても無理のないことで、多くの方々への心のケアが必要とされています。
そうした中でも前向きで意義ある人生を送れないものかと、学派を超えて模索してきた結果、DSR(ダイナミック・スピン・リリース)という想像力を使った有効なセラピーをみつけました。
量子力学によると、宇宙の本質はすべてスピンが基本となっています。NLP&コーチング研究所創設者で、貢献により世界最高位の権威と認定されたティム&クリス・ハルボム夫妻は、私たちの思考、感情、行動にも一定の回転特性があることを偶然に発見し、心理学、脳の生物物理学、理論物理学、量子力学など複雑な概念を実践的なスキル上級NLPに応用、転換することに成功、2009年11月ロンドン国際NLP会議で発表されて以来、その効果は世界中で実証されてきました。
優れているのは、たとえ言葉で表せなくても、想像力を意識的にガイドするだけで、消極的思考や感情、問題のある状態、心の深い傷、ある種の痛みやアレルギーも手放し、当人も気づいていない可能性や答えを引き出せ、想像力や効果性に個人差があるとしても、副作用は全くないことです。
2017年4月DSR全課程を修了した筆者は、米国NLP&コーチング研究所とライセンス契約を結んで日本初のDSRトレーナーに認定していただき、初年度は友人や体験者の方々からよい反応や効果を実感していただきコラムで広くご紹介し、2018年からはセミナーでご紹介するようになりました。花粉症アレルギー改善 デモ動画 https://youtu.be/_tqFn0C1PJE
開発者ティム&クリス・ハルボム夫妻来日の際は、セミナー・アシスタントを務めさせていただき学びを深めました。この度日本で初めてのDSR本を出版し、本と紹介動画で開発者の温かい応援メッセージを含めて、皆さまにご紹介できますことは、筆者にとっても大きな喜びです。この本を読まれ、さまざまなネガティブ思考や感情、つらさや心の傷を解放し、お一人お一人への神様からのギフトである潜在脳力や可能性を最大限に引き出す方法を知って輝いていただくことが、著者としての目標であり願いです。被災者の方へのお見舞に期間限定で電子書籍をプレゼントしますので、ぜひ終了前にご登録を → https://pro.form-mailer.jp/fms/41ad590c170225
『私たちの主イエス・キリストの父である神が賛美されますように。神は、温かな憐みの父、あらゆる慰めの神であり、私たちがどんな試練に遭うとしても慰めてくださいます。それで私たちは、神からの慰めにより、どんな試練に遭う人をも慰めることができます』―コリントのクリスチャンへの第二の手紙1:3、4 どんな試練にあっても、皆さまの心が、聖書から慰められますように。
令和元年 (2019年)10月
米国NLP&コーチング研究所 DSR認定トレーナー
セラピスト・ジャーナリスト 健康心理士 星河愛子