究極の安定感の真髄とは ①

こんにちは。


経営者・個人事業主の売り上げに
直結する経営マインドを確立し、
エコ経営による拡大を支える

公認心理師
薬剤師

紀凛 （ノリリン） こと
小本紀子 です。（旧姓山田）



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前回 こちら にて
究極の安定感の概要をお伝えしましたので、
今回から2回に渡り、
具体的なお話しをしていきますね。


その前に少し、前回の復習を。
安定感をキープするには、
メタ認知能力を磨き、
それを身につければ、
セルフカウンセリングができる
ようになるというお話でしたね。



さて。
「セルフカウンセリング」とは、
自分で自分をカウンセリングする。


つまり、

一人二役ということです。



そこで、カウンセラー役は、
下記2つの基本態度（姿勢）↓

を守る必要があります。



それは、
正しい間違い、良い悪いなどと
判断をせず、答えを与えるでもなく、
知識や理論を全て忘れて、
クライアントの話に、100％
耳を傾けるということです。


この基本を踏まえての
究極の安定感の真髄なのですが、、
　



続きを知りたい！読みたい！と、
思って頂けましたら幸いです。
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梅雨でじめじめした日々が続いていますが、
うまく体調を整えて
どうぞご自愛くださいね。



ではまた。