エコ経営には、コロナ禍にも良い影響があります！

こんにちは。


経営者・個人事業主の売り上げに
直結する経営マインドを確立し、
エコ経営による拡大を支える

公認心理師
薬剤師

紀凛 （ノリリン） こと
小本紀子 です。（旧姓山田）



はじめましての方への
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以前、「セロトニンビジネス」と呼称していたように、
エコ経営は、セロトニンが正常に分泌される
状態を保つ経営のあり方です。

今回、代理店をしている
アシェル化粧品から
腸活サプリが新発売され、
再度、セロトニンと腸内環境と
免疫力の関係を、詳しく勉強しまして。


新種の株が次々出てくるウイルスに
対して、これ以上どう予防したら
いいのか困り果ててしまう今、
精神と身体の両面から免疫力を上げる
方法についてお届け致しますね。

少しでもお役に立てたら幸いです。




では、精神面から。

コロナで長い間自粛を強いられると
不平や不満ばかりが出てきがちで。


まずは思えなくてもいいので、

と呟いてみましょう。


人の脳は、有難いと思った瞬間に
有難いことは何かと探し始め、
見つけ出せたら気分が良くなります。


なぜなら、感謝している時は
同時に幸せを感じているので、
不足から充足へと意識が変わり、
脳内にセロトニンが足りて
精神状態が安定するからです。


感謝の気持ちによって、脳内に
セロトニンが行き渡っているのが、
免疫力の高い状態であることから、
　（詳しい理由は後ほど）

と言えますよね。



また、エコ経営は「感謝の循環」
というお話をしてきましたので ↓
https://mbp-japan.com/tokyo/norirink/column/5058021/



エコ経営が、

と言っても過言ではないでしょう。




では次に身体面から。

ここまで蔓延している中で、
マスクや消毒などの物理的予防だけでは
太刀打ちできそうにないので、
ウイルスが入ってきても大丈夫な体に
整えておく（＝免疫力を上げる）ことが、
必須となってきます。


私達の体には、ウイルスや細菌を
撃退して体を守るシステムが
備わっていて、（＝免疫）
免疫システムを担っている免疫細胞の
約7割が、腸に集まっているので、

「腸内環境」を良くすれば、
感染症にかかりにくくなるのです！



また、腸内環境を整えることは、
コロナ鬱という言葉ができるほどに
増えた「うつ」予防にもなります。


というのは、食事から摂取した
セロトニンの原料である
必須アミノ酸のトリプトファンが、
血液によって脳に運ばれ
脳内セロトニンが作られ、
精神状態が安定するからです。

「免疫力は上がるしうつ予防にもなる！」
腸内環境を整えるだけで薬いらずとは、
人間の体って（＝自己回復力）
本当に凄いですよね。



では。
「エコ経営」がコロナ禍にも
相応しい理由について、
まとめていきますね。


腸内環境を整えると、免疫力が上がるとともに、
脳内セロトニンが十分行き渡るので、
精神状態が安定してエコ経営が続けられる。
　　（腸から脳への情報伝達）


逆もしかりで。


エコ経営を続けることで、セロトニン
が正常に分泌され、腸内環境が整い、
免疫力も上がる。
　　（脳から腸への情報伝達）

と呼ばれているのです。




もし腸活から始めたい場合には、
こちらはいかがでしょう ↓


「腸活サプリ」で、
腸内環境を最善に整えませんか。





天然精神安定剤であり、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが、
しっかり脳で働くには、腸内環境を整えるのが必須です！

セロトニンは、程良く食欲を抑える作用がありますので、
腸内環境を整えることが、とても楽にできるダイエットです！

そしてそして、、
腸内環境がお肌の環境に直結しています！



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ちなみに。
体が小さめで普段便秘ではない私は、
週末に半量だけ服用していますが、
凄いスッキリ感にビックリです！




ではまた。