自分責めは飽きれば終われる。
こんにちは。
経営者・個人事業主の売り上げに
直結する経営マインドを確立し、
エコ経営による拡大を支える
公認心理師
薬剤師
紀凛 (ノリリン) こと
小本紀子 です。(旧姓山田)
はじめましての方への
自己紹介webページは こちら です。
自分1人で心のメンテナンスができる
無料メール講座もご用意しています ↓
https://www.reservestock.jp/subscribe/4619/3902
人の悩みというのは、
自分との関係をも含んだ
「人間関係」
がほとんどなので、それが解消すると
悩めなくなってしまいます。
まるで「悩み遊び」をしているように
悩むことが好きな私達ですが、、
退屈になる準備はOKでしょうか?
今回は、コミュニケーションエラー
の根本原因である「期待」について
お話しますね。
良かったら
こちらの動画もご参考にどうぞ ↓
https://youtu.be/EJiVTGNoxw8
人付き合いの簡単さを、
より多くの方に知って頂けたらと思い、
講座の「キモ」を抜粋した
メール講座もご用意しています ↓
https://www.reservestock.jp/subscribe/175859/210345
期待には、
① してしまう期待
② されてしまう期待
の2種類があります。
まず、
してしまう期待とは。
受け入れ難い自分の一部を、
(=自己否定している部分)
わかって欲しい、認めて欲しい
と相手に求めることで。
本人は気づかないまま、
受け止めて! と力任せに
気持ちを投げつけています。
そして相手が、
受け損ねて落としたり
受けきれなくて当たったり
怖くて逃げたりしたら、、
「だから受け止めてよ!」と、
怒りボールをさらに投げる。
全くそんなつもりもないまま、
実は相手をこんな状態にしています ↓
い、い、い、痛い。
自分に足りない(と思っている)
ものを、人から貰えば埋まると期待
するけれど、貰えず失望するため、
投げた方も実は同じ状態に ↓
つ、つ、つ、辛い。
このコミュニケーションエラーを
解消するには、、
続きを知りたい!読みたい!と、
思って頂けましたら幸いです。
以降はこちらよりどうぞ ↓
期待というコミュニケーションエラーを解消するには?
https://note.com/norikabu0821/n/nbbe1205649c5
少しずつ冬が近づいてきていますね。
どうぞご自愛ください。
ではまた。