【職場の人間関係】「自分は暗いから馴染めない」と諦めていた私が、話し方と話題の見つけ方で居心地の良さを手に入れた方法

堀口明保

堀口明保

テーマ:ボイストレーニング

こんにちは。堀口メソッドボイススクールの堀口明保です。

当校には、「声が小さい」「聞き返されてしまう」というお悩みだけでなく、「職場の雰囲気にうまく馴染めない」「自分は暗い性格だから、周りとどう話していいか分からない」というご相談も多く寄せられます。

今回は、そんなお悩みから一歩を踏み出し、職場の環境をご自身の居心地の良い場所に変えていかれた受講生様のエピソードをご紹介します。

「自分は暗いし、面白い話もないから…」と輪に入れなかった日々

その受講生様は、元々は「声が小さくて聞き取ってもらえない」という理由でレッスンを始められました。
しかしお話を伺っていくうちに、声の悩みと同時に「職場の雰囲気に合わない」「周りと上手く打ち解けられない」という深いお悩みも抱えていることが分かりました。

  • 「自分は人より暗い性格だから、浮いてしまう気がする…」
  • 「人と話すような趣味もないし、面白い話なんて何もない…」

そう思い込んでしまい、職場の会話の輪に入れず、いつも孤立感を感じていらっしゃったそうです。

性格を変えなくても大丈夫!「好印象の形」と「話題の広げ方」

当校のレッスンでは、ご本人の性格を無理に変えようとするような指導は一切行いません。

代わりに行ったのは、以下の2つのアプローチです

1. 誤解されない「声と話し方の形」を身につける

「感じが良い」「親しみやすい」という印象は、生まれ持った性格だけで決まるものではありません。
「そう聞こえる、そう見える話し方の形」を整えれば、誰でも自然と良い印象を伝えることができる技術です。

自分なりの声の出し方や体の使い方が身に付くだけで、周囲に与える安心感は大きく変わります。

2. 「話題の知識」ではなく「その人への興味」を持つ

会話に参加しようとした時、「その話題に詳しくなければいけない」と思い込んでいませんか? 実はその必要はありません。

相手が話している内容そのものに詳しくなくても、「相手がどう楽しんでいるのか」「何にやりがいを感じているのか」という相手自身への興味や好意さえ示せば、相手はとても嬉しく感じてくれます。

「話せる話題」が増え、職場の雰囲気がガラリと変わった

トレーニングを通じて声に自信がつき、こうしたコミュニケーションの原則が腑に落ちてくると、受講生様の心にも少しずつ変化が生まれました。

「隣の席の人が出張で行ってきた場所なら、興味を持って質問できるかもしれない」
「聴く音楽のジャンルは違っても、音楽の楽しみ方についてならお話しできるかも」


「自分でも話せる話題」「話してみたい話題」を無理なく見つけられるようになり、少しずつ周囲と会話を交わしていけるようになったのです。

その結果、後日こんな嬉しいご報告をいただきました。

「周りから『今まで話しかけていいのか分からなかったけれど、実は話しやすい人なんだね』と言われるようになりました!」
「気軽に話しかけてくれる人が増えて、職場がすごく居心地の良い場所になりました」

コミュニケーションは「技術」で変えていける

「自分は暗いから」「コミュ障だから」と、人間関係の悩みを性格のせいにしていませんか?

話し方や話題の見つけ方、日常のちょっとした意識の向け方は、後から身につけていける「技術」です。
ほんの少しアプローチのやり方がわかるだけで、ご自身にとって無理のない、心地よい人間関係を築いていくことは十分にできます。

当校では、お一人おひとりの性格やペースに寄り添いながら、その方に一番合ったトレーニングを行っています。

堀口メソッドボイススクールのご案内

「職場の人間関係や自分の話し方に自信を持ちたい。」と感じられた方は、ぜひ一度、無料体験レッスンでお気軽にご相談ください。

  • 対面レッスン: 東京・小金井教室
  • オンラインレッスン: ZOOMにて全国対応


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堀口明保(話し方スクール講師)

堀口メソッドボイススクール

話下手な人が実際に克服した体験を基に体系化した話し方教室。講師が発声練習で人生を前向きにした実体験があるからこそ、話し方に苦手意識のある方の気持ちを理解でき、生徒さんに寄り添ったレッスンをしています。

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