「最初の60秒」で脳をつかめ ─続かない子のための“快スタート”戦略

仁田楓翔（BesQ 代表/講師）

「子どもが集中しない」

「すぐ飽きてしまう」

「やる気が続かない」

このような悩みは、実は“学びの入り口”で決まっているかもしれません。

脳科学では、新しい行動や刺激に対し、人の脳は“60秒以内”に「快」か「不快」かを判断するとされています。

この“初動の60秒”こそが、子どもがその後学習を継続するか、拒否するかの分かれ道なのです。

「快スタート」が学習を変える

私は日々の授業で、“最初の60秒で快を届ける” ことを非常に意識しています。

たとえば、
先生との軽い雑談から入る

子どもが答えられる「簡単な一問」で最初に成功体験を与える

好きな教科から始める

プリントを渡すときにちょっとしたユーモアを添える
など、脳が安心できる“スタートの儀式”を作るのです。

これは心理学で言う「認知的初期反応」をポジティブに誘導する技術でもあります。

「快」が自己効力感と継続意欲を生む

このような快スタートが功を奏すると、子どもは「自分でもできるかも」という自己効力感を得ます。

反対に、いきなり難しい問題、注意、プレッシャーから入ると、脳は不快を感じて拒否反応を強めてしまいます。

継続的な学びに必要なのは、「やらなきゃ」ではなく「ちょっとやってみようかな」という前向きな第一歩。

そのために、最初の60秒間で安心と楽しさを演出することが、学習指導のカギになるのです。