「繰り返してるのに覚えられない…」それ、脳がサボってるかも。

「繰り返し学習」に潜む落とし穴と、真のステップアップとは？

「繰り返し学習は大切」とよく言われます。
確かに、反復は記憶を強化するために欠かせないプロセスです。

しかし
「ただ同じことを繰り返すだけ」では、実は学習効果が頭打ちになることもあるのです。

なぜでしょうか？

それは、脳が“慣れ”てしまうからです。
「もうやったことがある」という事実に安心してしまい、本気で思い出そうとしなくなるのです。

この状態では、記憶の定着も思考の深化も起こりにくくなります。

では、どうすればいいのでしょうか？

ポイントは「少しだけレベルアップさせること」です。

問題の条件を少し変えてみる

数値を変えた類題に取り組んでみる

覚えた知識を別の文脈で使ってみる

こうした「ちょっとの変化」が、脳に新たな刺激を与え、思考力と応用力を養う繰り返しへと進化させてくれます。

このように、繰り返し学習に“質の変化”を加えていくことで、
学びは「ただの反復」から、「真のステップアップ」へと変わっていくのです。

だからこそ、私たちはこう伝えたいのです。

“繰り返すなら、ちょっとだけ上へ。”