セッション実例
会社員 「自分自身に自信が持てない、学歴や仕事の成果も満足出来ない、もっと自信を持ちたい」
今までの経歴を話して頂き、その中での出来ている事をコーチから素直に伝えて行きました
「私からみたら○○さんの、この部分は一般的な職業の方に比べたら、こうだと思えました」
「では○○さんご自身での分かっている自信を持てる所はどんな所でしょうか？」
「逆に欠点とか劣っているなと感じている部分は、どんな所でしょうか？」
「今の話を踏まえて短所の隣に長所があるとしたら、どんな所でしょうか？」
「周りの方からは、○○さんの事を、どんな人だと言われた事がありますか？」
「それが客観的な真実だとしたら、どう思われますか？」
最終的には、当初と比べて、ご自身に対する感覚が変わられました、「今日の話を思い出しながら、他の面についても考えてみます」と言われて帰られました
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