第3回 音楽deマインドフルネス♪

第3回「音楽deマインドフルネス♪」開催します！

こりかたまったココロと身体を
音楽を用いて“適切な状態に調整する”ミュージックセラピー。


毎回、テーマ曲を鑑賞。
聴いて感じたことを、思いつくままにアウトプットしていきます！


また、それぞれの感じ方をシェアしながら、新たな気づきも得られます♪


この積み重ねが
のちに“マインドフルネスの態度を身につけることができる”
というゴールへとつながっていきます。


次回は
8月26日（土）14:30〜15:30（名古屋）
です。
場所：エニシア栄
申込み&お問合せ：psychomu8@gmail.com



ぜひご一緒しましょう♪

楽しみにしております♪(^^)


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「☆心理カウンセリングと音楽療法でいきいき笑顔と元気をお届けする☆」
くれたけ心理相談室/vivo（ヴィーヴォ）
徳田幸絵