骨盤底筋トレーニングヨガのクラスが始まります。
皆様、おはようございます。
お正月の3が日が終わり、本日からお仕事が開始されている方も多いのではないでしょうか？？？
Flowers Me！では1/6（土）のオンラインレッスンより営業を開始致します。
昨年「やろう」と思っていたことが出来なかった方、また、お正月で身体が重くなってしまわれた方、「運動不足」を感じておられる方もいらっしゃるかと
思いますが、新年はそんな気持ちをスタートさせる良い機会かと思います。
今まで8年間同じシステムで行ってきましたが「運動」がより一層の効果や、元気に生きるためには「必要」だと叫ばれるようになってから（やっと・・・ですね）
必要だと思って下さっている方には沢山通っていただける「月間フリーパス」を導入致しました。
2024年も「健康」で「楽しく」生きていくための1つの方法として日常の中に運動を取り入れていただけると幸いです。
また、続けていただく中で「ご自身の変化」も楽しんでいただけるとより一層運動が楽しく、続けられるかと思います！
本年もどうぞよろしくお願い致します。
