コラム
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テーマ：介護電話相談
介護の注意点2
心理カウンセラーの斉藤です。介護の注意点は、・介護者の生活を守る事は、とても大事です。介護で、仕事の両立が難しくなる場合もあると思います。メリット、デメリットを良く考えるのが大事です。介...
2022-04-02 介護電話相談
介護の注意点
心理カウンセラーの斉藤です。介護の注意点は、・生活のすべを介護に費やさない事です。親孝行するのは、よいことですし、大事な事ですが、よく考えることが大事です。介護疲れ専門電話相談 いるかコー...
2022-04-01 介護電話相談
介護カウンセリング 共感
心理カウンセラーの斉藤です。カウンセリングで大事なのは、共感です。相談者も共感される事によって、ストレスが、軽減され、癒されたりします。私も、カウンセリングを行っていて、共感は、大事なことだと...
2022-03-27 介護電話相談
介護カウンセリング 禁止事項
心理カウンセラーの斉藤です。当、いるかコールの禁止事項は、無断キャンセルです。キャンセル料金は、いるかコールは、いただいておりません。介護対応で急に対応しなくてはいけない場合もあると思いますの...
2022-03-24 介護電話相談
介護うつの要因
心理カウンセラーの斉藤です。介護うつや、うつ気分になりやすい要因は、・ストレスが多い・先が見えない・努力と結果が結びつかないこれらが要因となる場合が多いようです。介護疲れ専門電話相談 ...
2022-03-20 介護電話相談
介護うつの特徴
心理カウンセラーの斉藤です。介護者の4人に1人は「うつ状態」との研究調査があります。特徴は、意欲がないよく眠れない死にたいと思う食欲がないなどです。介護疲れ専門電話相談 いるかコール...
2022-03-13 介護電話相談
介護カウンセリング 視点
心理カウンセラーの斉藤です。介護で疲れたら視点を変えてみるのが良いです。例えば、「どんな仕事をしていても、理不尽な事を言ってくる人はいる」視点を変えるだけで、心が落ちつき、ストレスを軽減す...
2022-03-06 介護電話相談
介護カウンセリング 食事
心理カウンセラーの斉藤です。介護のストレス解消に役立つ美味しい食事は、1、主食(ごはん、パン、シリアスなど)2、主菜(肉、魚、卵など)3、副菜(野菜、果物など)これらを1日3食とるように心がけるのが...
2022-03-01 介護電話相談
介護カウンセリング 疑問 12
心理カウンセラーの斉藤です。質問カウンセリングは夜でも可能ですか？答え可能です。夜、お受けになる方の方が多いです。介護疲れ専門電話相談 いるかコール心理カウンセラー斉藤浩次カウンセリン...
2022-02-27 介護電話相談
介護相談 大事な事
心理カウンセラーの斉藤です。介護で大事な事は、1、家族の介護は「出来て当たり前」の事ではありません。2、女性だから、介護の苦労が少ない訳ではありません。3、辛い時は、自分から身内の協力を求め...
2022-02-20 介護電話相談
介護相談 社会との繋がり
心理カウンセラーの斉藤です。介護者は、社会との繋がりを保つのが大事です。大事な3つ・社会から孤立しないように注意する・介護中も、友達付き合いや、趣味の活動を続けるのが理想です。・外出が難し...
2022-02-13 介護電話相談
介護相談 疲れ
心理カウンセラーの斉藤です。介護で疲れたら、自分の気持ちと向き合うのが良いです。疲れを感じたら、疲れの原因を考えてみる事が大事です。自分にとって「何が辛い」のか自覚するのが良いです。介護疲...
2022-02-06 介護電話相談
介護カウンセリング 疑問11
心理カウンセラーの斉藤です。質問カウンセリングを受けて納得いかなかった場合、返金可能ですか？答え心理カウンセラーとの相性というのはあると思いますが、カウンセリングの返金は、当、いるかコールで...
2022-02-01 介護電話相談
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専門的な知識と介護経験を持つ、介護疲れに特化したカウンセラー