介護で疲れたら
介護者は、「できて当たり前」ではありません
介護者は、「できて当たり前」と思い込み、つい、頑張りすぎてしまう方が多いです！
そして、ストレスや、介護疲れになってしまいます。
介護者は「できなくても大丈夫」となりましょう。
いるかコール
心理カウンセラー
斉藤
介護者は「頑張りすぎていませんか?」2
テーマ：介護電話相談
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斉藤浩次（カウンセラー）
介護疲れ専門の電話相談「いるかコール」
自らの介護経験を生かした、介護疲れ専門の電話相談。専門的な心理学の知識を有し、認知行動療法などを用いながら、介護疲れに悩む相談者のストレス軽減やうつ病の防止を図る。
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専門的な知識と介護経験を持つ、介護疲れに特化したカウンセラー