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5月から土曜枠を増やしました！
5月のスケジュール
テーマ：ピラティス
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河村亜美（ピラティスインストラクター）
パーソナルピラティス＆ヨガsmile
ピラティスをベースにしたトレーニングをたっぷり60分間行います。一人一人の体の状態や悩みに合わせたプログラムを構築します。※2024年4月からはピラティスマシンを導入します。お知らせいたします。
河村亜美プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
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快活に動ける体をつくるピラティスの専門家