温泉旅行先でいびきがうるさいと言われました
皆さん、こんにちは！いかがお過ごしですか？
津谷歯科医院 院長の津谷 良です。
「イビキをかく」特に女性は男性と比べて、恥ずかしいという気持ちをお持ちの方が多い様です。
男性の場合はイビキのイメージは、少々のことには動じない、肝のすわったということでしょうか。
でもイビキは喉の閉まった状態で息をしているわけで、あまり良い状態とは言えません。
何よりもあの大きな音では百年の恋も覚めてしまうことでしょう。
イビキの原因の１つに肥満があると言われていますが、
喉の周りに脂肪が付き、空気の通り道の気道が狭窄し、震えてイビキをかくわけです。
また肥満以外にも鼻や喉の形状等が.悪い場合もイビキの原因です。
これが進むと睡眠時無呼吸症候群になり、息が止まると言われています。
しかしいびきだけでも体に大きな負担を強いています。
気道が狭められれば、当然空気の通りも十分ではなくなります。
体内に取り込まれる酸素が少ないと、酸素を供給して炭酸ガスを排出する換気機能が低下し、
様々な悪影響が現れてきます。
高血圧、不整脈、心筋梗塞、心不全、脳梗塞、糖尿病などの病気を引き起こし易くなります。
たかがイビキと侮ることなかれですね。
もちろんイビキの音も治療の大きな原因の１つです。
いずれにしても早期の治療が望まれます。
