歩き方も学び方で結果が変わることは知っていますか？

2017年9月5日

テーマ：記憶力アップ方法コラム

コラムカテゴリ：くらし

コラムキーワード：歩き方　つま先

やりかたを学ぶとできる

おはようございます。最近１００キロウォークの投稿で多くの方に嬉しい応援の声をいただいております。あと1月ですが、やっていきます。
１００キロを歩くこと。１００キロ歩くにはコツと準備が必要です。
歩くコツを何も知らない私は完歩した方からのアドバイスがとても嬉しく思います。100キロは長いです。でも多くの方が完歩しています。もちろん努力も必要ですが。
その方法にはコツがあるようです。歩き方が違いました。
足のだしかた、姿勢・ペースなど全然でした。
現にまず自己流で歩くと１１分／キロだったのが、
教えていただけると１０分ー９分／キロと変わっていきました。
それが辛くなくできる。
いかに学ぶことが大切かを感じました。
100キロの中で１歩は９０センチ。それをひたすら繰り返すわけです。
その分解したちょっとした一歩の出しかたが大きな変化となるのですね。
あと１月やっていきます。

来週は森ゼミにて体験会開催

その違いを学ぶ中には記憶法もあります。
覚え方を知らずに無理やり覚えようとしても成果は出ません。
今回は９０分でこのようにするだけで変化するんだ！
ということを体感してもらいたいと思います。
小学校5年生から大人までチラシに詳細が書いています。
また、HPにも体験会の案内がありますのでぜひご確認ください。
https://www.souka-abs.com/taiken/
また10月には森ゼミでのベーシックセミナー開催があります。こちらも募集中です。
ベーシックセミナーの案内はこちらから