それができるのなら苦労はしません *

竹井勝之

竹井勝之

テーマ:NLP

よく「受け取り方が悪いんです」と言う指導されませんか


例えば、「夜寝れないんです」と言われると、
寝るときに、スマホを見ないようにしてください
これは、行動の注意ですからできますよね
寝る前にコーヒーを飲まないでください
これも、行動ですからできますよね

「くよくよ色々考えるから寝れないんだよ」

こういわれると、どうでしょうか?
考えるなと言われても、考えますよね
それは、無意識の思考を意識が抑えようとするから
無意識は97%、意識は3%と言われています
この数字を見れば、当然ですよね

どのようにすればよいかを指導してあげないと

怒るからダメなんですよと言われても
怒らない方法は、こう受け取りなさいって
言われても、それが出来ないから怒りがわいてくる
深呼吸して、落ち着きなさいと言われても
それが出来なくて、先に怒鳴っていたり

出来たとして、既に怒りのパワーが存在しているという事実はくかわらないですよね


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*** この記事を書いた人 ***
竹井 勝之(たけい かつゆき)

2010年ごろからNLPを学び始め、現在NLPトレーナーアソシエイトの
資格を有しています。
脳科学や睡眠学、行動分析学などを融合して
私自身のNLPを構築しています

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竹井勝之
専門家

竹井勝之(NLPトレーナーアソシエイト)

奈良NLPこころの研究会

NLPを自分の体験を交えて、やさしく楽しく話します。ストレスの原因を解消して、コミュニケーション能力を大きく変化をさせることで、子育てが楽しくなり、営業の能力が上がり、人生そのものを元気に出来ます。

竹井勝之プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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