新着動画セミナー　記憶は上書きされる

2024年2月25日

テーマ：NLP

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

今年6つ目の新着動画セミナーです。

一様、これで今回のアップは終わります。
当初、4つの予定でしたけれど、二つが追加になりました
記憶と言うのは、思い出すたびに変化をしています。
実は、記憶は不変だと考えている人は多いかと思います。
ところが、記憶は思い出すたびに上書きされています。

だから、実際の出来事と記憶とはずれていることがあります。

ところが、自分の記憶を皆さん信じていますよね
勿論、それを信じられなくなると自分自身を信じられなくなり、
まさに、脳は混乱を起こすでしょう
Aが全く違うBになるということはありません
AがA’になるということは、かなり多く発生しています。

特に、自分に都合が良い方向に変化をしますから

もう一つは、その時の感情もついてきます。
同じ記憶なのに、怒られた後では、暗いイメージに変化するでしょう
楽しい時に、思い出すと、その楽しさが加えられます。
特に写真などから受けるイメージは、影響が大きいです。
自分が映っている写真は、過去です。
自分が映ってない写真は、現在です。

あの頃は楽しかったと感じるのは、思い出です。

今も楽しいと感じるのは、自分目線で感じて居るから
自分が映っている写真は、デソシエイトです。
自分が映っていない写真は阻止エイトです。

記憶を楽しくも悲しくも、自分でできます。

その仕組みを知っていることが大切です。

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***　この記事を書いた人　***
竹井　勝之（たけい　かつゆき）

2010年ごろからNLPを学び始め、現在NLPトレーナーアソシエイトの
資格を有しています。
脳科学や睡眠学、行動分析学などを融合して
私自身のNLPを構築しています