ラジオ体操ってすごく良いことなんですよ。そして、アファメーションにつなげましょう。
脳は必ず自己肯定をしています。
この商談は失敗するのではないかと考えた時に、失敗するようにふるまうようになります。
嘘のようですが、第3者的(客観的目線)な立場で見ると、良くそれがわかります。
だから、上司はそれを見て、苛ついてしまうという子もあるのです。
でも、それは過去の経験から感じて居るものですから仕方がないということかもしれません。
過去のどの経験を見るかは自分の自由ですからね。
ところが、無意識は生存のためにどうしても失敗した例を感じます。
それは、失敗した時に受けるダメージを軽減するための脳の思考です。
『よく寝れていますか?』(アメブロ)
睡眠について少し話をします。
睡眠学ですね。
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