バレンタインディーも一つのアンカーです。
ここ数日話をしてきました、状態管理についてです。
朝に笑顔で送り出してあげてください。
朝の状態によって、その日1日の状態が決まると言っても過言ではないです。
勿論、そのことに気が付いて自分で状態管理が出来ればよいです。
送り出すときには、最高の笑顔でお願いします。
自分自身の状態管理も必要にはなります。
私は朝起きて歯を磨くときに状態管理をしています。
当然センターリングというものも行っています。
これについてはまた別の機会にお話しします。
それと1番簡単な状態管理をしています。
鏡の前で笑顔を作るということです。
目の中央あたりを持ち上げるだけで笑っている目になります。
そして、その状態で口角は簡単に上がります。
私はその状態を30秒キープしています。
それだけで無意識は勘違いをして、今日の状態は笑顔だと認識してくれます。
すると、声には笑顔が乗りやさしさ、癒しが相手に伝わります。
声だけでステート（場の雰囲気）を支配して、最後に笑顔で送り出すことで、
パートナーの状態管理は終了です。
朝の状態管理が出来ると、仕事で嫌なことがあっても受ける影響が小さくなります。
勿論、3回続けることで通常化（自動プログラミング）をすることが、出来ます。
ここにも「3」という数字が出てきています。
相手を幸せにするパートナーを目指してみませんか。
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私は無名の講師です。
それでも、受講していただいた人の評価は高いと感じています。
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