夫婦喧嘩でしてはいけないのは、人格否定です。 怒りに任せて…

竹井勝之

竹井勝之

テーマ:夫婦(恋愛)

夫婦喧嘩って経験あるでしょうか?


依然話した通り、もちろん私は経験あります。
多い時には、週に数度、長い時は数カ月冷戦状態でした。
どうして、長引いてしまったのか?
そして、私自身がかなり怒りという感情に飲み込まれてしまいました。

そこにはニューロロジカルレベルでいう、人格否定が存在していたからです。

相手を攻撃するときは、アイディンティティを傷つけるのがベストです。
ただし、修復は難しくなりますし、恨みすら残る可能性もあります。
直してほしい時は、条件について話をしましょう。
何故どうしてではなく、その環境には私は耐えられないと。
だから、直してほしいと。

直してほしい時には、行動について話をしましょう。
どうしてそんな行動をするのではなく、その行動を直してほしいと。
食べた後の食器を流しまで運んでほしいと。
運ばないのは、あなたがだらしないからというのはNGです。

私自身の立場で見てしまうので、旦那様目線になっていますけれど逆もまた同じです。

環境は変えることができます。
行動は直すことができます。
出来ないことはできないと怒るのではなく、するための方法を説明してください。
信念や価値観は、理由もなく変わることはないです。
当然変えることができないものではないですが、

やはり人格と共に、あまり触れることは良くないでしょう。

同じことでも、言葉の使い方で何を修正するかが決まります。


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自由には覚悟が必要です。

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竹井勝之
専門家

竹井勝之(NLPトレーナーアソシエイト)

奈良NLPこころの研究会

NLPを自分の体験を交えて、やさしく楽しく話します。ストレスの原因を解消して、コミュニケーション能力を大きく変化をさせることで、子育てが楽しくなり、営業の能力が上がり、人生そのものを元気に出来ます。

竹井勝之プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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