匂いがあなたを導きます。私はこの人が好きなのだと。

2021年10月29日

テーマ：夫婦（恋愛）

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

コラムキーワード：夫婦問題　相談、再婚　婚活、マインドフルネス

匂いというのは強力なアンカーになります。

色と同じ様に、匂いにも脳への効果という小野があります。
例えば、ラベンダーなら鎮静効果があり、ローズマリーには興奮効果があります。
カモマイルには催眠効果があります。
レモングラスなどには、気分をすっきりさせる効果とともに、蚊などの対策効果も。
ローズゼラニウムなどは、蚊取り草と言われるほどです。
蚊取り線香には、殺虫効果はありますが、ローズゼラニウムには殺虫効果はありません。
イランイランやジャスミンなどには、性力増強効果もあると言われています。

匂いは使い方次第で、色々な効果があります。

実は、今回話をするのはそういう効果よりも記憶との結びつきです。
匂いと記憶が結びついて、匂いに意味が発生します。
好きだった人と同じ匂いの香水を嗅ぐと、その好きだった気持ちがよみがえるのか、
別れた悲しみがよみがえるのか、それとも、振られた怒りがよみがえるのか。
人の記憶の中によって、同じ意味の匂いでも、結果が変わります。
だから、あなたの素敵な時間を匂いでアンカーしましょう。

相手に良いイメージを匂いでアンカーしておきましょう。

もう一つの方法として、その日の気分を匂いで表すのも良いでしょう。
帰って来ると、今日の匂いで、そうの気分になれるように。
そのためには、普段から臭いのアンカーリングを意識しましょう。
匂いは呼吸をすることで吸い込むので、拒否が出来ないですから。
そして、脳の中でも使用領域は多いほうであり、

それだけアンカーの種類も豊富になるということです。

『マニュアル対応が悪いわけではない』（アメブロ）
相手に承認を与えていないのが、問題です。
スマホを見ながら話をするのと何も変わりません。

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