企業セミナー ディスクの配置
人は、感情に操られます。
しかし、それは時として、人間関係を崩壊させることも。
その感情、自分で支配してみませんか?
方法の一つに呼吸法というものがあります。
そして、呼吸法によって感情を支配し…
さらに、場を支配することが可能です。
呼吸を深くすることで、ココロは落ち着きます。
呼吸法にはいろいろありますが…
やはり基本は、深く息をすること。
そして、ゆっくりと呼吸をすること。
さらに・・・
自分の呼吸の音を聞いてください。
自分の話している言葉を聞いてください。
あなたの今の表情が…
場を支配します。
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