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折山旭
公認心理師
折山旭プロは信濃毎日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
折山旭(公認心理師)
信州ライフキャリア研究所
人には足りない部分やかけているところに意識が向きやすい傾向があります。自分に対して不甲斐なさを感じたり、相手に対してイライラしたり。完璧な人などいませんので、足りない部分やかけている部分があ...
心のおもむくままに、人生を謳歌したいものです。しかしながら、実際には「やりたいこと」ではなく、「やった方がいいと思うこと」に取り組むことが多いのではないでしょうか。何もしなければ時間を持て余...
仕事でお客様を大切にすることは、当然と言えば当然です。しかし、お客様だけではなく、一緒に働く仲間を大切にすることができているでしょうか。社員が疲れている会社と、イキイキとしている会社とでは、生...
人に等しく与えられているもの。それは、時間と選択だといわれています。1日は24時間。このことを変えることはできません。しかし、その時間の使い方は、あなたが選んで決めることができます。限られた...
何のために頑張るのか、あなたの活動の原動力は何でしょうか。人からどう見られたいかは、誰だって気になるものです。しかし、他人から良く思われたいことが理由になってしまうと、自分が大切にしたいことと...
なりたい自分に近づきたいなら、自分が使う言葉を大切にしましょう。なぜなら、言葉には力があるからです。自分が使う言葉は、相手に向けられているだけでなく、自分にも影響を与えています。人には自己...
あなたに忠告してくれる人は誰でしょうか。忠告は、ときに耳が痛いものです。ただ、耳が痛いということは、思い当たるふしがあるということでもあります。忠告されて耳がいたいのは、それを認めたくない気...
日々目標を持って取り組むことで、人は成長します。そして、目標を達成できたときには、達成感もありますし、嬉しいものです。ただ、完璧な状態などありません。目標を達成した状態におごることなく、至ら...
「自信を持ちたい」と思うなら、まずは「自分を信じる」ことが大切です。なぜなら、自信とは、自分自身が、自分のことを信じる力だからです。いくら経験を重ねても、自分を信じることができなければ、いつ...
誰かの意見を聞いたときに、それをその人の考えとして尊重できず、否定しまうことはありませんか?もし、人の意見を否定してしまうことがあるとしたら、もしかしたら、あなたが自分はどうしたいのかに気付い...
「人間万事塞翁が馬」「禍福は糾える縄の如し」先人からの故事にもあるとおり、日常では良い出来事も、そうでない出来事も起きるように見えます。しかし、実はそこにあるのは、その出来事が起きたという事実...
仕事や活動のフィールドを広げ、より多くの人に喜んでいただけることは素晴らしいことです。しかし、身近な人に喜んでもらうことなく、より多くの人に喜んでいただくことは難しいものです。なぜなら、身近な...
物事に完璧はありません。終わったと思っても、まだできることがあるのではないかと思います。人は常に成長することができます。できる精一杯で取り組み、ベストを尽くすことで、自分を高めていくことがで...
仕事でも、プライベートでも、大切な人とより良い関係を築くためには、相手を信頼することが大切です。しかし、相手を信頼することは、なかなか難しいものです。なぜなら、人は相手に期待しますが、相手のあ...
何かを成し遂げるということは、運があったからできたとか、才能があったからできたとか、そういうものではありません。大切なことは、粘り強く取り組み、決して諦めることなく続けていくことです。なかな...
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