子どもの成長に大切な幼少期にこそ運動することの楽しさを！（2/3）

笑顔でスポーツすることは免疫力を高め幸せ度を増すことに繋がる

　中川さんの主宰するスクールは、体操をはじめサッカーやダンス（講師は専任インストラクター）、大人も対象としたウクレレ教室などですが、その他、契約保育園・幼稚園などでの運動指導や、専門学校にて幼児保育科の生徒に向け、幼児体育や健康科学の講義なども行っています。

　「幼稚園・保育園・こども園での指導は、独自のプログラムに園ごとの方針を組み合わせて行っています。スクール主宰はじめ、スポーツに対する底辺拡大に繋がると思っていろいろな活動を行っていますが、いま子供の運動シーンはクラブ活動に属している子供とそうでない子供で二極化しており子供の体力の差が大きいのが現状です。体の事を考えると本来は週3～5回の運動が望ましいですが、ふだん体を動かす機会のない子はまず週1回でも運動する機会を持って欲しいです。大人になって健康を気遣い運動しても、なかなかやりづらく続かなかったりする事があるのは、子どもの頃から運動に慣れ親しんでいないのもあるのではないでしょうか。運動の上手や下手、また成績ありきではなく、自分に自信がつくという点でも幼少期からの運動は効果的だと思います」

　スクールや幼稚園などの指導は、すべて一律ではなく個人個人の習得具合や目標設定に基づきながら行っているため、個々の性格や身体機能も考慮しながらの指導は、参加者が楽しみながら、笑顔でスポーツを楽しむ事に繋がっているそうです。

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【次ページ】ウクレレを使った免疫力＆運動機能の向上にも注目

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